Etresoimeme

18 août 2012

Le pouvoir du moment présent

Classé sous Bibliographie — Maleric @ 17 h 52 min

« Vous êtes ici pour permettre à la mission divine de l’univers de se déployer.
Voilà à quel point vous êtes important ! »
Eckhart Tolle

Le pouvoir du moment présent dans Bibliographie 9782290020203-176x300

Méditation des 4 directions

Classé sous Méditation — Maleric @ 17 h 28 min

Méditer en mouvement est une manière  de lâcher prise avec le mental, sans effort. Des mouvements simples , amènent naturellement à se centrer, s’apaiser et relâcher tensions et stress.
Puis vient un temps de relaxation propice à l’éveil méditatif

Méditation dynamique: Méditation des 4 directions de Bhagvati 1h

Méditation des 4 directions  dans Méditation 4-directions-meditation2-300x300

Secret du bonheur

Classé sous Citation — Maleric @ 11 h 55 min

 

« Le plus grand secret du bonheur, c’est d’être bien avec soi. »
Bernard Fontenelle

Secret du bonheur dans Citation gratitude-2-300x199

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